日期：2018-3-30（原创文章,禁止转载）
东北网10月30日讯 (记者 陈南竹) “少外出多吃清肺的食品，胸闷气喘赶紧到医院就医。”针对连续多日的雾霾天气，哈尔滨市儿童医院呼吸科医生给家长们提了几点建议。
呼吸科主任医师周岩说，雾霾最可怕是一旦进入到体内，用外力没有很好的办法把它再排出来。雾霾中的细小颗粒物会直接进入到气道之内，它附带的有毒有害物质会黏附在气道黏膜或者肺泡物体上，再经过一系列过程被分解，或者进入血液，从而对人体产生不良影响。
相较成年人，孩子更易受到雾霾的侵害。雾霾会危害儿童呼吸道健康。孩子的呼吸道相对来说发育不太成熟，雾霾中含有的污染物和有害有毒物质一旦被孩子吸进肺中，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸道的各种疾病;此外细菌、病毒等随着雾霾中的可吸入颗粒物进入到肺治疗癫痫有效的方法中时，也会诱发一些相关的疾病，主要是呼吸道感染以及过敏性疾病。
“如果孩子有哮喘等慢性疾病，在雾霾天气里家长更应该重视，如果出现胸闷、气喘等不良现象应该马上到医院就医。”周岩说。
最好的癫痫病治疗方法雾霾天气里，周主任建议家长减少孩子在户外逗留的时间，减少运动量，如果孩子需要外出一定要佩戴口罩，戴口罩是孩子预防雾霾最好的方式。一定要选择大小合适的口罩，能严密包裹孩子的口鼻，避免出现缝隙;从材质上来说，N95、N99等医用口罩可以滤过95%、99%的有毒有害物质，防范作用比较好。但戴这样的口罩可能会影响孩子的呼吸，戴时间长了会很憋闷。其次应勤清洗口鼻治疗癫痫病哪家病院好，对于较大孩子比如6岁以上的，我们可以如何预防女性癫痫病教给他如何洗鼻腔，最好用35度~37度左右的生理盐水来操作。而对于小一点的孩子可以买雾化洗鼻的装置，操作起来相对简单一些。在饮食方面，应该多饮水，保持口腔的湿润，多吃清肺食品，比如说雪花梨、白萝卜、银耳、百合、莲藕等，这些多吃一些对于清肺是有好处的。
